Nächster freier Termin: Do., 12.11.

Mama-FIT

Ganzkörpertraining als Folgekurs nach der Rückbildung – mit oder ohne Baby, donnerstags vormittags.

Zeit: Donnerstags, 09:30 – 10:30 Uhr
Leitung: Natascha Münchinger
Baby: Mit oder ohne Baby
Start: Nach dem Rückbildungskurs

Darum geht es

Mutter sein – Frau bleiben: dein perfekter Folgekurs nach der Rückbildung.

Mutter sein – Frau bleiben: ein großes Thema für fast jede frischgebackene Mama. Du hast deinen Rückbildungskurs abgeschlossen? Dann ist Mama-FIT dein perfekter Folgekurs!

Angepasst an die Bedürfnisse nach der Schwangerschaft stehen nicht nur deine Beckenboden- und Bauchmuskulatur im Fokus. Mit individuellen Ganzkörperworkouts verbessern wir zusätzlich deine allgemeine Fitness und Beweglichkeit und stärken Rücken-, Schulter-, Arm- und Beinmuskulatur.

Deine Kursleitung

Natascha Münchinger
MAMA-Fit® Trainerin

Nächste Termine

Die nächsten Kursstarts findest du direkt hier.

12.11.2026 – 17.12.2026

Mama-FIT · 115 €

Plätze frei

Kursleitung: Natascha Münchinger
Ort: Petit Grain

Alle 6 Einzeltermine anzeigen

Do., 12.11., 09:30 – 10:30 Uhr
Do., 19.11., 09:30 – 10:30 Uhr
Do., 26.11., 09:30 – 10:30 Uhr
Do., 03.12., 09:30 – 10:30 Uhr
Do., 10.12., 09:30 – 10:30 Uhr
Do., 17.12., 09:30 – 10:30 Uhr

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